コロナワクチン3回目

先日3回目のワクチン(ファイザー社製)を接種してきた。 2回目は発熱したので3回目も同様かと思ったが、 接種の翌朝の体温が36.8℃(平熱は35.8℃)と微熱程度であり、 頭痛も倦怠感もない。 水分補給を欠かさずにして、 … 続きを読む コロナワクチン3回目

COVID-19 2021年を振り返る

2021年も新型コロナウィルス(COVID-19)で社会全体が大きく変わった。 日本では、下図のように第3から5波が襲ってきて医療体制が崩壊しかかった。 特に第5波では入院できずに自宅で亡くなった人もいた程である。 →Y … 続きを読む COVID-19 2021年を振り返る

コロナワクチン2回目

先日2回目のワクチン(ファイザー社製)を接種してきた。 1回目は副反応がなかったので、2回目も同様かと思ったら発熱した。 接種の翌朝の体温が39℃(平熱は35.8℃)もあり、 頭痛はしないが倦怠感がある。 水分補給を欠か … 続きを読む コロナワクチン2回目

COVID-19 2020年を振り返る

2020年は新型コロナウィルス(COVID-19)で社会全体が大きく変わった。 日本では、下図のように3波が襲ってきて外出自粛が一般的になった。 →Yahoo Japanから引用。 1)日毎の現在感染者数 2)各都道府県 … 続きを読む COVID-19 2020年を振り返る

【健康】空気清浄機のフィルター交換2020(2)

以前に空気清浄機のフィルター交換でランプの色が赤ではなく オレンジ色であると書いた。 交換用のフィルターが届くのが遅れて、約1ケ月間そのまま使っていたら、 下図のように赤になった。どうやら、オレンジ色は事前の警告である。 … 続きを読む 【健康】空気清浄機のフィルター交換2020(2)

PM2.5が高い

喘息持ちの家族が調子悪くなったので、WEBで調べたら 下図のようにPM2.5が高くなっている。 家の外に長く居た為である。分かっていればPM2.5対応の マスクを掛けたが・・・。 家の中は、PM2.5対応の空気清浄機の効 … 続きを読む PM2.5が高い

【健康】空気清浄機のフィルター交換2020

前回の交換から約半年で、フィルター交換のランプが点灯した。 前回と同じ脱臭機能のない通常タイプ(下記)に交換した。 ・Blue Pure 221 空気清浄機 交換用フィルター パーティクル Particle PM2.5 … 続きを読む 【健康】空気清浄機のフィルター交換2020

加湿器は咳に良い

妻の咳が良くならないので、加湿器を使ったら改善された。 内科医師から、”部屋が乾燥していませんか?”と言われたので、 以前購入して最近は使っていなかった加湿器を使うことにした。 1.使った製品  サンヨー 加湿器 CFK … 続きを読む 加湿器は咳に良い

【健康】空気清浄機のフィルター交換

 半年ほど前に買った空気清浄機のフィルター交換が表示された。 下図のようにランプが白色からオレンジ色(説明書では赤色)に変わった。 説明書には、6ケ月(24時間稼働)を目安に交換の表示が出ると記述されている。 在宅してい … 続きを読む 【健康】空気清浄機のフィルター交換

【健康】30分毎に席を立つ

 NHKの”ガッテン”を見ていたら、椅子に座りすぎは寿命を縮めると言っていた。 下記のWEBにも、概要が記載されている。 ・ガッテン座りすぎで寿命が縮む。30分に1回立つことがアンチエイジングに! 自分も椅子に座っての作 … 続きを読む 【健康】30分毎に席を立つ