コロナワクチン2回目

先日2回目のワクチン(ファイザー社製)を接種してきた。 1回目は副反応がなかったので、2回目も同様かと思ったら発熱した。 接種の翌朝の体温が39℃(平熱は35.8℃)もあり、 頭痛はしないが倦怠感がある。 水分補給を欠か … 続きを読む コロナワクチン2回目

COVID-19 2020年を振り返る

2020年は新型コロナウィルス(COVID-19)で社会全体が大きく変わった。 日本では、下図のように3波が襲ってきて外出自粛が一般的になった。 →Yahoo Japanから引用。 1)日毎の現在感染者数 2)各都道府県 … 続きを読む COVID-19 2020年を振り返る

【健康】空気清浄機のフィルター交換2020(2)

以前に空気清浄機のフィルター交換でランプの色が赤ではなく オレンジ色であると書いた。 交換用のフィルターが届くのが遅れて、約1ケ月間そのまま使っていたら、 下図のように赤になった。どうやら、オレンジ色は事前の警告である。 … 続きを読む 【健康】空気清浄機のフィルター交換2020(2)

PM2.5が高い

喘息持ちの家族が調子悪くなったので、WEBで調べたら 下図のようにPM2.5が高くなっている。 家の外に長く居た為である。分かっていればPM2.5対応の マスクを掛けたが・・・。 家の中は、PM2.5対応の空気清浄機の効 … 続きを読む PM2.5が高い

【健康】空気清浄機のフィルター交換2020

前回の交換から約半年で、フィルター交換のランプが点灯した。 前回と同じ脱臭機能のない通常タイプ(下記)に交換した。 ・Blue Pure 221 空気清浄機 交換用フィルター パーティクル Particle PM2.5 … 続きを読む 【健康】空気清浄機のフィルター交換2020

加湿器は咳に良い

妻の咳が良くならないので、加湿器を使ったら改善された。 内科医師から、”部屋が乾燥していませんか?”と言われたので、 以前購入して最近は使っていなかった加湿器を使うことにした。 1.使った製品  サンヨー 加湿器 CFK … 続きを読む 加湿器は咳に良い

【健康】空気清浄機のフィルター交換

 半年ほど前に買った空気清浄機のフィルター交換が表示された。 下図のようにランプが白色からオレンジ色(説明書では赤色)に変わった。 説明書には、6ケ月(24時間稼働)を目安に交換の表示が出ると記述されている。 在宅してい … 続きを読む 【健康】空気清浄機のフィルター交換

【健康】30分毎に席を立つ

 NHKの”ガッテン”を見ていたら、椅子に座りすぎは寿命を縮めると言っていた。 下記のWEBにも、概要が記載されている。 ・ガッテン座りすぎで寿命が縮む。30分に1回立つことがアンチエイジングに! 自分も椅子に座っての作 … 続きを読む 【健康】30分毎に席を立つ

空気状態の計測器を購入(3/E)

つづき 7.色々な計測結果 (1)室内と屋外の計測例   いずれも5回計測した平均値である。空気清浄機を停止してから12時間後に計測をしたが、 その効果が残っている為か屋外よりも室内の方が空気は綺麗である。 区分 屋外 … 続きを読む 空気状態の計測器を購入(3/E)

空気状態の計測器を購入(2)

つづき 4.計測結果  操作と結果表示にはスマホが必要になる。自分の場合は、iPhoneで行った。下図のように表示される。 (1)室内での計測例 (2)平均値   5回連続計測して平均を取ると、PM2.5が12、PM10 … 続きを読む 空気状態の計測器を購入(2)