つづき
（６）身体の痛み
（Ａ）問題点
部品の組立と信号線の接続を連続して約４時間作業していたら、
足腰が痛む（床に座っての作業のため）。
初めは、両足のふくらはぎが痙攣した。その後、立ち上がったら、腰が痛い。
７年前の作業では、このような事はなかった。５０代と６０代の違いか・・・。
（Ｂ）対策
床に座り腰を曲げての作業は、1時間したら立ち上がって、部屋を
歩きながら軽いストレッチをするようにした。
OSが立ち上がるまでに、延べ約８時間は床に座って作業した。その後は、
身体が痛むことはなかった。
次回へつづく
＜個人的な感想＞
久しぶりに床に座って作業したので、筋肉に負担が掛かったと思われる。
バタイユゲームを紙地図とカウンタでプレイしていた頃には、今よりも若くても
腰痛がした。床に座りながら腰を曲げる作業が多いので（カウンタを移動する為）、
どうしても腰に負担がかかる（マップが大きいので、個人宅では適切な机がない為）。
今では、VASSALでプレイするので、椅子に腰かける事ができる。その為、
腰痛は全くない。数時間プレイしても問題はないので、とても助かる。