５．食べ物以外
（１）掃除
花粉は床に落ちるものもあるので、部屋に掃除機をかけると良いとの事。
咳止めの効果は、大きい。空気清浄機と合わせると、ほぼ完全に咳を止められる。
（２）空気清浄機
最近の空気清浄機は、花粉にも効果があるとの事。次回で候補機の
検討内容を整理する。
（３）布団干し
外に干すのは、花粉が付くので逆効果のような気がする。しかし、
布団を外気に晒し、日光に当てる事は良い。そこで、込む際に良く叩いて
花粉をなるべく落とすように心がける。
咳止めの効果は、なし。（悪い影響もなし）
＜個人的な感想＞
食べ物で咳を止めるのは、なかなか難しい。しかし、掃除と
空気清浄機で根源の花粉などを除去すると効果は絶大である。